Akupunktura

Akupunktura je starodavna veščina zdravljenja z vstavljanjem zelo tankih igel v točke na telesu, da bi s tem aktivirali energijo qi. Pretok energije qi je lahko oviran zaradi več dejavnikov, npr. čustev, slabe prehrane, preveč dela, travme ali stresa. Akupunktura obnavlja naravni pretok energije qi in telesu povrne celovito ravnovesje.

Zgodovina akupunkture


Na Daljnem vzhodu se akupunktura uporablja za obnovitev, pospeševanje in vzdrževanje zdravja že več kot 2500 let. Razvila se je na Kitajskem, pa tudi v Koreji, na Japonskem, v Vietnamu itd. Prvotna oblika akupunkture je bila najverjetneje šamanska akupunktura. Prve igle so bile narejene iz kamna, pozneje pa iz brona, zlata in srebra. Prvi medicinski tekst o akupunkturi je »Kanon interne medicine Rumenega cesarja«, ki izvira približno iz leta 300 pr. n. š.




Je akupunktura varna?


V zadnjih šestih letih so bile izvedene tri raziskave, s katerimi je bilo dokazano, da je akupunktura med najvarnejšimi terapijami v Združenem kraljestvu. Od 68.000 zabeleženih obravnav v dveh študijah iz leta 2001 je bilo le pri 14 zaslediti blažje neželene učinke (modrice, občutek slabosti). Zabeleženih je zelo malo resnih neželenih učinkov, ki so večinoma prehodni in ne trajajo dlje kot kak dan.
Raziskave so pokazale tudi, da je akupunktura povsem varna tudi med nosečnostjo.




Kako deluje akupunktura ?


Po telesu kroži po kanalih, imenovanih meridiani, določena vrsta materialne in nematerialne energije. Akupunkturne točke so posebne točke, ki delujejo kot stičišče, ki povezuje določene dele telesa z globljim sistemom Zhang-fu. Ko se slaba energija kopiči ali ko primanjkuje dobre energije, se v telesu pojavijo težave. Z vstavljanjem igel v akupunkturne točke pripomoremo h kroženju energije qi, obenem pa v telo vnašamo dobro energijo in odvajamo slabo. Pri tem je pomembno vedeti, da akupunktura deluje predvsem na nematerialno energijo.




Kateri so različni tipi akupunkture?


Večina ljudi ne ve, da se izvajajo različne vrste akupunkture. To je posledica tega, da akupunktura kot dejavnost ni regulirana, saj lahko fizioterapevti, kiropraktiki in splošni zdravniki opravijo vikend tečaj akupunkture in jo nato ponujajo svojim pacientom. Včasih temu rečejo »suho iglanje« ali »akupunktura prožilnih (trigger) točk«. Tradicionalna akupunktura ne pozna nobenega od teh tipov.
Sama izvajam akupunkturo kitajskega stila (TKM) in tudi abdominalno akupunkturo, včasih – glede na potrebe pacienta – v kombinaciji z akupunkturo ravnovesnih točk.




Kakšne so prednosti akupunkture?


Akupunktura nam pomaga uravnati energijo in krvni obtok ter zmanjšati stres in anksioznost, prav tako pa telesu pomaga najti lastno ravnovesje: telesu pomaga, da si pomaga samo. Ta učinek je močnejši, ko sproščeno ležimo na kavču, saj telo ni več prisiljeno razmišljati o tem, ali se bo »borilo« ali pa bo »pobegnilo«. Ko so energija in telesne tekočine bolje uravnane, tudi hormoni, imunski sistem in hranila v krvnem obtoku delujejo naravneje ter s tem zdravijo telo. Iz raziskav je razvidno, da akupunktura:

  • izboljša moško in žensko plodnost,
  • lajša tinitus (šumenje v ušesih),
  • deluje protivnetno,
  • pomaga zdraviti akne,
  • vrača čut voha,
  • lajša sindrom nemirnih nog,
  • blaži demenco in izboljša kognitivno vedenje,
  • blaži diabetes tipa II,
  • blaži sindrom karpalnega kanala.




Kam na telesu se nameščajo akupunkturne igle?


Akupunkturne točke, ki jih uporabljajo terapevti, se od osebe do osebe razlikujejo. Sama večinoma uporabljam točke na glavi, rokah in spodnjem delu nog pa tudi na problematičnih delih telesa, ki jih ljudje želijo zdraviti. Uporabljam nabor tehnik, ki jih poučujejo različni mojstri akupunkture, za vsakega posameznika se oprem na različne teorije in tehnike ter tako vsakemu pacientu ponudim obravnavo, ki je prilagojena prav njemu.




Ali akupunktura boli?


Pacienti me pogosto sprašujejo, ali akupunktura boli. Odkrito lahko povem, da je odgovor pogosto »ne«. Ko si ljudje predstavljajo akupunkturo, pomislijo na odvzem krvi, pri katerem v vene vstavljajo debele igle, kar seveda boli. Akupunkturne igle pa so tanke, tako zelo tanke, da jih je mogoče v običajno injekcijsko iglo vstaviti 20. Nekateri ljudje čutijo vbode, ki pa niso boleči, zgolj zaznajo jih. Sama uporabljam najtanjše igle. Ko so igle enkrat vstavljene, jih večina ljudi ne čuti več in se lahko globoko sprostijo.




Ali iste akupunkturne igle uporabite večkrat?


Nikoli ne uporabim istih akupunkturnih igel večkrat. Uporabim jih zgolj enkrat in jih nato odvržem v posebno posodo za igle, nato pa gredo v sežig.




Kako pogosto naj pridem na akupunkturno obravnavo?


Akupunkturo je treba tako kot vsa zdravljenja ali zdravila dozirati. Učinki akupunkture običajno trajajo 3 do 4 dni. Odvisno od nujnosti in resnosti težav pacientom običajno predlagam akupunkturo enkrat ali dvakrat tedensko, vendar je možna tudi manj pogosta obravnava, če pacienti akupunkturo kombinirajo z uživanjem zelišč. Do prvih pozitivnih učinkov akupunkture lahko mine kar nekaj časa. Zato predlagam sklop 6 do 8 obravnav; v tem času boste ugotovili, ali vam metoda odgovarja.




Kako se bom počutil/-a po akupunkturi?


Pacienti pogosto opišejo občutek vstavljanja igle kot gomazenje ali blago, topo bolečino. Igle se vstavijo in pustijo 20 do 30 minut – odvisno od učinka, ki ga želimo doseči. Med obravnavo imajo pacienti pogosto občutek težkih okončin ali prijeten občutek sproščenosti. Pozitivni učinki akupunkture pogosto vključujejo več kot zgolj lajšanje zdravstvene težave. Veliko ljudi poroča o višji ravni energije ter boljšem apetitu in spancu, pa tudi o splošnem boljšem počutju.




Kaj je električna akupunktura?


Pri električni akupunkturi se uporablja šibek električni tok, ki teče skozi nekatere igle. Metoda ni boleča, je pa močna oblika stimulacije, ki lahko da boljše rezultate.









Storitve

064 259 185 | info@akupunkturatkm.com 
PE Novo mesto: Ulica talcev 9, 8000 Novo mesto
PE Ljubljana: Tacenska cesta 135a, 1000 Ljubljana

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle

© 2017 by HKG izobraževanje in svetovanje, Ka Pik Cheng, s.p.