Akupunktura: pregled znanstvenih dokazov

Updated: Dec 26, 2019


Število dokazov za delovanje akupunkture eksponentno narašča

Število raziskav o akupunkturi kot metodi zdravljenja je v zadnjih 20 letih eksponentno naraslo, kar dvakrat hitreje kot število raziskav v konvencionalni medicini. V tem obdobju je bilo v 60 različnih državah opravljenih več kot 13.000 študij, ki so vključevale na stotine metaanaliz; slednje so združile rezultate več tisoč različnih raziskav pri živalih in ljudeh. Preučeno je bilo več različnih kliničnih področij, kot so na primer bolečine, rak, nosečnost, kap, duševne motnje in okužbe.

Povzetek dokazov za delovanje akupunkture

Pri skoraj 1.000 sistematskih pregledih akupunkture je dojemanje rezultatov pravi izziv. Na srečo je leta 2010 celotno bazo podatkov povzela Avstralski oddelek za veterane. Ta povzetek je leta 2014 posodobil Ameriški oddelek za veterane, ponovno pa sta ga leta 2017 posodobila John McDonald in Stephen Janz, avtorja projekta dokazovanja učinkovitosti akupunkture.

“Učinkovitosti akupunkture ni več možno pripisati placebo učinku, niti trditi, da je koristna le pri zdravljenju bolečin v skeletnih mišicah.”

STEPHEN JANZ

Projekt dokazovanje učinkovitosti akupunkture je preveril učinkovitost akupunkture pri 122 terapijah na 14 kliničnih področjih. Dokaze delovanja so našli pri 117 različnih zdravstvenih stanjih.

“Naša študija je našla dokaze učinkovanja akupunkture za 117 zdravstvenih stanj, pri nekaterih se je izkazala za bolj učinkovito, pri nekaterih za manj. Akupunktura se smatra kot varna metoda zdravljenja – v kolikor jo izvaja strokovnjak – pri nekaterih primerih se je izkazala tudi kot stroškovno učinkovita.

Število in kvaliteta raziskav o učinkovitosti akupunkture se povečuje.”

Acupuncture Evidence Project, str. 55

Pregled sistematičnih recenzij učinkov akupunkture

Dokazi za pozitivne učinke akupunkture so našli pri naslednjih stanjih:

· Alergijski rinitis

· Slabost in bruhanje zaradi kemoterapije

· Kronične bolečine v križu

· Glavoboli (kronični in tenzijski)

· Vnetje kolenski sklepov

· Preprečevanje migren

· Slabost in bruhanje po operaciji

· Bolečine po operaciji

Dokazi za potencialne pozitivne učinke:

· Akutne bolečine v križu

· Akutna kap

· Tesnoba

· Astma pri odraslih

· Bolečine v hrbtu ali medenici med nosečnostjo

· Bolečine zaradi raka

· Utrujenost povezana z rakom

· Zaprtost

· Depresija (zdravljena z antidepresivi)

· Suhe oči

· Povišan krvni tlak (zdravljen z zdravili)

· Nespečnost

· Sindrom razdraženega črevesja

· Porodne bolečine

· Teniški komolec

· Vročinski oblivi zaradi menopavze

· Bolečine v vratu

· Debelost

· Plantarni fasciitis (vnetje tetive stopalnega loka)

· Nespečnost po kapi

· Bolečine v ramah po kapi

· Mišični krči po kapi

· Posttravmatska stresna motnja

· Bolečine zaradi prostatitisa/kronične bolečine v medenici

· Okrevanje po operaciji kolorektalnega raka

· Sindrom nemirnih nog

· Shizofrenija (zdravljena z antipsihotiki)

· Ishialgija

· Bolečine v ramenih

· Odvajanje od kajenja (do 3 mesece)

· Rehabilitacija po kapi

Kljub temu, da za delovanje akupunkture pri več različnih kliničnih stanjih obstaja veliko dokazov, je za uvajanje rezultatov raziskav v smernice uradne medicine potreben čas. Novejša recenzija je pregledala klinične smernice in priporočila po svetu, ki so jih ustvarile različne skupine, vključno z vladnimi zdravstvenimi organizacijami in skupinami specialistov z različnih področij medicine.

V obdobju 27 let so našli 2189 pozitivnih priporočil za akupunkturo za 204 različnih zdravstvenih problemov. Večino so jih našli v smernicah objavljenih v Severni Ameriki, Evropi in Avstraloaziji. Ta uradna priporočila kažejo, da so dokazi za učinkovitost akupunkture zdaj priznani s strani strokovnjakov za medicino in niso več le 'alternativa'. Prav res, ti novi podatki kažejo, da je akupunktura ena izmed najbolj priporočenih terapij v moderni medicini.

VIR: MEL HOPPER KOPPELMAN, DAC, MSC, MSC